ধূমপান এর কারণে কি সত্যিই হৃদরোগ হয়? জানালো সমীক্ষা

ধূমপান এর কারণে একাধিক রোগ শরীরে বাসা বাঁধে। তামাকজাত দ্রব্য অত্যধিক ব্যবহারের কারণে ক্যানসারের মতো মারণ রোগের ঝুঁকি বাড়ে। ক্যানসারের পাশাপাশি উচ্চ রক্তচাপ ও কোলেস্টেরল বৃদ্ধির মতো বিপদ ডেকে আনে ধূমপান। তামাক সেবন করলে রক্তবাহী ধমনীর দেওয়ালে তা জমতে থাকে, যা স্ট্রোক এবং হার্ট অ্যাটাকের আশঙ্কাও কয়েক গুণ বাড়িয়ে তোলে।

ধূমপানের কারণে রক্তে ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা বেড়ে যায়। ফলে ভালো কোলেস্টেরল অর্থাৎ এইচডিএল কমে যায়। যে কারণে ধমনীতে রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকি বাড়ে। এ কারণে হৃৎপিণ্ড আর মস্তিষ্কে রক্ত সঞ্চালন বাধাপ্রাপ্ত হয়। সঙ্গে রক্তনালিতে চর্বি, খারাপ কোলেস্টেরল ক্যালশিয়াম, ক্রিস্টালের আকারে জমতে শুরু করে।

ফলে রক্তনালির দেওয়াল পুরু হতে থাকে। ফলে হার্ট অ্যার্টাক ও স্ট্রোকের ঝুঁকিও বেড়ে যায়। শুধু তা-ই নয়, ধূমপান নানাভাবে হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়। যেমন, ধূমপানের ফলে শরীরের জন্যে উপকারী কোলেস্টেরল এইচডিএলের পরিমাণ কমে যায় এবং বাড়ে ক্ষতিকর এলডিএল কোলেস্টেরলের পরিমাণ। এ-ছাড়াও ধূমপান যে ক্যান্সারের কারণ, এটি এখন আর কারো অজানা নয়।

সেইসাথে অন্যান্য রোগঝুঁকি তো আছেই। গবেষণায় দেখা গেছে, সাধারণভাবে ধূমপায়ীরা অধূমপায়ীদের চেয়ে ২২ বছর আগে মারা যেতে পারে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, পৃথিবীতে প্রতিবছর প্রায় ৫০ লক্ষ প্রাণহানি ঘটে কেবল ধূমপানজনিত রোগের কারণেই।

আরো পড়ুন: ধূমপান ত্যাগের জন্য মাহে রমজান, এই বাজে অভ্যাস ছাড়ার উপযুক্ত সময়

একজন ধূমপায়ী শুধু যে নিজের ক্ষতিই করেন তা নয়; চরম অসচেতনতার পরিচয় দিয়ে তিনি নির্বিকারে তার চারপাশের মানুষ ও পরিবেশের ক্ষতিও করে যাচ্ছেন। বলা হয়, প্রত্যক্ষ ধূমপানের চেয়ে পরোক্ষ ধূমপান কোনো অংশে কম ক্ষতিকর নয়।

অর্থাৎ একজন ধূমপায়ীর সিগারেটের ধোঁয়া থেকে তার স্বামী-স্ত্রী সন্তানসহ পরিবারের সদস্য এবং সহকর্মী প্রিয়জন কেউই ঝুঁকিমুক্ত নন। তাই হৃদযন্ত্রের সুস্থতা তো বটেই, সেইসাথে নিজের ও প্রিয়জনদের সার্বিক সুস্থতা এবং সুস্বাস্থ্যের জন্যই প্রয়োজন ধূমপানমুক্ত সুস্থ সুন্দর পরিবেশ গড়ে তোলা।

বাংলাদেশেসহ বিশ্বের সকল খবর সবার আগে জানতে অনুলিপির সাথেই থাকুন।