টিপস এন্ড ট্রিকস

পাতলা চুল ঘন ও মজবুত করার উপায়

বর্তমানে ৩০% মানুষের মাথা থেকে চুল পড়ে। গড়ে মানুষের মাথায় ১০ হাজার চুল থাকে। এই চুল পড়া নিয়ে মানুষের অনেক দুশ্চিন্তা থাকে। চুল যদি ঘন ও নরম হয় তবে তা আপনার সৌন্দর্য বাড়িয়ে দিতে পারে কয়েকগুণ। বর্তমানে চুল নিয়ে নানা সমস্যায় ভোগের বেশিরভাগ মানুষ।

চুল পড়ে যাওয়া, চুলের আগা ফেটে যাওয়া, চুল রুক্ষ ও মলিন হয়ে যাওয়া এখন খুবই পরিচিত সমস্যা। চুল পাতলা হওয়ার কারণে মনের মতো করে চুল সাজানো যায় না। আর চুল পড়তে শুরু করলে যদি নতুন চুল না গজায় তাহলে টাক পড়ার মতো সমস্যাও অস্বাভাবিক নয়। চুল পড়া নিয়ে আর কোন চিন্তা করতে হবে না। আজকের প্রতিবেদনে জানিয়ে দিব কি করে আপনার চুল পড়া বন্ধ। তাহলে দেরি না করে চলুন জেনে নেই পাতলা চুল ঘন মজবুত করার উপায়…

১. রঙ্গিল সবজি ও ফলমূল, যেমন মিষ্টি আলু, গাজর, আম, পেঁপে, মিষ্টি কুমড়া এগুলোতে রয়েছে প্রচুরপরিমানের ভিটামিন এ, চুলের গুঁড়া যেখান থেকে চুলটা বড় হয় সেটা ঠিকমতো কাজ করার জন্য ভিটামিন-এ দরকার, আর সেটার খুব ভালো খাবার হচ্ছে হলুদ আর কমলা রঙের ফল ও সবজি, তাই দিনে কিছু হলুদ ফল ও সবজি খাওয়ার চেষ্টা করবেন।

২.চুল ঘন করতে চাইলে কার্লিং আয়রন আর স্ট্রেটনার ব্যবহার করবেন না, বরং চুল শুধু ব্লো ড্রাই করে রাখুন। হট স্টাইলিং টুল ব্যবহার করলে চুল নেতিয়ে পড়ে, যা পাতলা চুলের পক্ষে একেবারেই উপযোগী নয়। চুল স্টাইল করতে চাইলে ব্যবহার করুন ব্লো ড্রায়ার। কোমর থেকে সামনে ঝুঁকে চুলটা সামনে উলটে দিন, তারপর ব্লো ড্রাই করুন। এতে চুলের গোড়াগুলো উজ্জীবিত হয়ে ওঠে, চুলের ভল্যুম বাড়ে।

৩.পাতলা চুল ঘন করা যায় ঘৃতকুমারীর সঠিক ব্যবহার করার মাধ্যমে। এর জন্য একটি অ্যালোভেরা পাতা থেকে চামচ বা ছুড়ির সাহায্যে এর জেলটি বের করে নিন। জেল-টাকে মসৃণভাবে পেস্ট করে নিন। এবার মাথার স্ক্যাপ্ল-এ ভালো করে ঘষে ঘষে লাগিয়ে রাখুন প্রায় ১০-১৫ মিনিট।

আরো পড়ুন: শরীরের অবাঞ্ছিত লোম দূর করার সহজ উপায়

তারপর ঠাণ্ডা পানি দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। এভাবে প্রতি সপ্তাহে ২ বার ইউজ করতে পারেন। অ্যালোভেরা স্ক্যাপ্ল-এর মৃত কোষ মেরামত করে চুলের গোড়া মজবুত করে এবং চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। এটি চুলে ভলিউম এনে দেয়। পাতা থেকে জেল সংগ্রহ করার সুযোগ না থাকলে অ্যালোভেরা জেল কিনে নিতে পারেন।

৪.পাতলা চুল ঘন করা যায় মেথি ব্যবহারেও। কীভাবে? ২ টেবিল চামচ মেথি সারারাত পানিতে ভিজিয়ে রাখুন। পরের দিন ভিজিয়ে রাখা মেথি দানা ছেঁকে নিয়ে এর সাথে হাফ কাপ পরিষ্কার পানি যোগ করে ব্লেন্ডার-এ মসৃণভাবে ব্লেন্ড করে নিন। এবার এই পেস্টটি চুলের গোড়ায় লাগিয়ে রাখুন ৩০ মিনিট। তারপর শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার দিয়ে ভালোভাবে চুল ধুয়ে নিন। এটি সপ্তাহে ১ বার ব্যবহার করুন। চুলের স্বাস্থ্য বজায় রেখে চুলের বৃদ্ধির জন্য মেথি একটি শ্রেষ্ঠ উপকরণ। এটি স্ক্যাল্প এর প্রদাহ দূর করে, খুশকি তাড়ায় এবং চুল মজবুত করে।

বাংলাদেশেসহ বিশ্বের সকল খবর সবার আগে জানতে অনুলিপির সাথেই থাকুন।

Back to top button

Opps, You are using ads blocker!

প্রিয় পাঠক, আপনি অ্যাড ব্লকার ব্যবহার করছেন, যার ফলে আমরা রেভেনিউ হারাচ্ছি, দয়া করে অ্যাড ব্লকারটি বন্ধ করুন।