স্বাস্থ্য ও লাইফস্টাইল

গরমে কেন বেড়ে যায় হার্ট অ্যাটাক ঘটনা? কোন লক্ষণে সতর্ক হবেন

হার্ট অ্যাটাক ঝুঁকি শুধু শীতকালেই নয়, গ্রীষ্মেও বাড়তে পারে। গরমে সতর্কতা অবলম্বন করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে যদি আপনার হৃদরোগ, ডায়াবেটিস বা উচ্চ কোলেস্টেরল থাকে। একটি সমীক্ষা অনুসারে, খুব উচ্চ তাপমাত্রা রক্তচাপ কমাতে পারে, যার ফলে হৃদপিণ্ড দ্রুত স্পন্দিত হয় এবং হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ায়।

তাই ঝুঁকিপূর্ণ ব্যক্তিদের বিকেলে বাইরে যাওয়া এড়িয়ে চলা উচিত এবং পর্যাপ্ত পানি পান করা উচিত। ইউরোপীয় হার্ট জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণায় 1987-2014 সালের মধ্যে প্রায় 27,000 হার্ট অ্যাটাক রোগীর তথ্য রেকর্ড করা হয়েছে এবং দেখা গেছে যে যখন 2001-2014 সালের মধ্যে গড় তাপমাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ছিল, তখন হার্ট অ্যাটাকের সংখ্যাও বেড়ে যায়। শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণে আরও রক্ত পাম্প করার জন্য হৃদপিণ্ড অতিরিক্ত চাপের মধ্যে থাকে, যা হৃদরোগের স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে এবং গ্রীষ্মকালীন হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ায়।

অতএব, তীব্র গরমে হার্টের যত্ন নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য, যাদের উচ্চ রক্তচাপ, স্থূলতা বা হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের ইতিহাস রয়েছে। হৃৎপিণ্ড একটি ছোট, ফাঁপা অঙ্গ যা সঠিকভাবে কাজ করার জন্য নিজস্ব রক্ত সরবরাহের প্রয়োজন। এটি করোনারি ধমনীর মাধ্যমে রক্তে অক্সিজেন সরবরাহ করে।

হার্ট ফেইলিওর হয় যখন হার্ট তার কাজ সঠিকভাবে করতে পারে না। হার্ট অ্যাটাক হয় যখন হৃৎপিণ্ডের রক্তনালীগুলি রক্ত ​​প্রবাহের অভাবের কারণে ব্লক হয়ে যায়। 30-40 বছর বয়সীদের মধ্যে আকস্মিক হৃদরোগে মৃত্যুর ঝুঁকি বেশি, ছেলেরা মহিলাদের তুলনায় প্রায় দ্বিগুণ আকস্মিক হৃদরোগে মৃত্যুর সম্ভাবনা বেশি।

আরো পড়ুন:

হৃদরোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা নিয়মিত ওষুধ না খেলে বা রক্তচাপ ও সুগার নিয়ন্ত্রণে না রাখলে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি অনেক বেশি। বুকে ব্যথা হার্ট অ্যাটাকের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ এবং এটি 15 মিনিটেরও বেশি সময় ধরে চলতে পারে। অন্যান্য উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে বুকের মাঝখানে চাপের অনুভূতি, ব্যথা কাঁধ, বাহু, পিঠ, ঘাড়, চোয়াল, দাঁত বা উপরের পেটে ছড়িয়ে পড়া, বমি বমি ভাব, বদহজম, অম্বল, পেটে ব্যথা, শ্বাসকষ্ট, শ্বাসকষ্ট, মাথা ব্যথা, মাথা ঘোরা, মূর্ছা যাওয়া, এবং ঘাম।

কিছু হার্ট অ্যাটাক হঠাৎ ঘটতে পারে, যখন অনেকের কয়েক ঘন্টা বা দিন আগে সতর্কতা সংকেত থাকে। আপনার বা অন্য কারো হার্ট অ্যাটাক হলে, অবিলম্বে আপনার স্থানীয় জরুরি নম্বরে কল করুন এবং জরুরি সাহায্য চাওয়ার পর অ্যাসপিরিনের মতো ওষুধ খান। যদি একজন ব্যক্তি অজ্ঞান হয়ে যায়, তাদের বুকের মাঝখানে শক্ত এবং দ্রুত ধাক্কা দিয়ে অবিলম্বে সিপিআর করুন।

বাংলাদেশেসহ বিশ্বের সকল খবর সবার আগে জানতে অনুলিপির সাথেই থাকুন।

Back to top button

Opps, You are using ads blocker!

প্রিয় পাঠক, আপনি অ্যাড ব্লকার ব্যবহার করছেন, যার ফলে আমরা রেভেনিউ হারাচ্ছি, দয়া করে অ্যাড ব্লকারটি বন্ধ করুন।